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    南粤36选7最新开奖结果:滑雪必备用品有哪些_滑雪注意事项

    时间:2016-12-20 02:20来源:未知 作者:lhl 已有位网友浏览

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            又到了飘雪的冬季,谁说冬天就爱蜗在暖气房,我们就喜欢出门玩雪!冬天最大的乐趣就是滑雪,那惊险刺激的雪道,那一望无边的雪场,吸引众多玩家的前往?;┕倘缓猛?,但是滑雪必备用品有哪些_滑雪注意事项有什么你知道吗?下面我们36选7走势图 2福利彩票为您总结了一些滑雪常识,快来看看吧。

    滑雪必备用品:
    服装:内衣、绒衣绒裤、厚袜子、毛衣毛裤、保暖服、手套、滑雪服、滑雪帽、滑雪手套等(滑雪服也可到雪场租用)。
    滑雪用具:滑雪板、滑雪鞋、滑雪杖、护腕、护肘、护膝、滑雪镜等(滑雪装备可在滑雪场租到)。
    药品:冻伤药、感冒药、泻药、消炎药、止血药、体温计等。

    滑雪注意事项:
    ①雪靴的夹子一定要扣紧,紧到踝关节有点不会动的程度。这样做,可防止踝关节扭伤。
    ②雪杖不要套在手腕上,摔倒时可顺势将雪杖扔出。
    ③屈膝,双脚重心放在前脚掌,用两个滑雪板的内刃滑行,两板板尖间距10公分左右,板尾开到最大,保持姿势,向下滑行。这样可控制滑雪速度。
    ④感觉不好时主动向侧面滑倒,不要后仰。
    ⑤能够滑行后,可逐渐感觉双脚用力外蹬,体会犁式刹车。
    ⑥双板平行向下滑行,当速度加快时迅速打开板尾,刹车;再收回板尾,逐渐下滑,再刹车。
    ⑦最重要的一点,一定要请一个滑雪教练,一可起到事半功倍的效果,二是个人安全有绝对的保证。大型滑雪场的滑雪教练员大都是退役的专业滑雪队员,有丰富的经验,普通人一两天就可以基本学会滑行方法,经过专业教练的指导,无论是动作还是安全方面都可避免走弯路。
            备足御寒衣物,普通的冬季服装就可以,最好选择专业的滑雪服。饮酒后不宜外出滑雪,一旦醉卧在外,非常容易发生冻伤。
            另外,还应注意不要单独下雪道,国际惯例是最少三人一起下雪道,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。
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